Muito do trabalho terapêutico, e do nosso bem-estar, está relacionado com a nossa criança.

Voltar a restabelecer a ligação com a nossa criança interior é o ponto de partida. É nela que reside a nossa alegria, criatividade, imaginação e magia.

Esta é uma meditação para fazeres todas as noites, durante 30 dias. Uma espécie de ritual de (re)conexão entre ti e a tua criança.

É uma meditação para dissolver feridas do passado e resgatar a força interior com amor e consciência.

Ao darmos espaço à nossa criança interior, libertamos emoções antigas e abrimos espaço ao amor-próprio e auto-estima.

São 5 minutos, para ouvires antes de dormires.

Formato AUDIO.